CATEGORY 人見知り克服

自己コントロールであがり症をコントロールしよう

症状の改善には人に何を言われても良いという気持ちを持つこと

仕事でプレゼンする、会議で発表をするといったとき、少なくとも複数人の同僚の前で発表をしなくてはいけないので、誰でも緊張してしまいます。たとえあがり症でなくても。しかし本当にあがり症の人は、上司と1対1で話をするときにも、…

人見知りの克服方法は必ずある

私自身、小さい頃から人見知りでした。それは、自分でも覚えているくらいです。 一番最初に人見知りな自分がすごく出ていたのは、親戚の集まりでした。お盆やお正月になると、必ず我が家には大勢の親戚が集まりました。   …

人見知りになった原因はどこにあるのか。

対人恐怖症患者を支援

小さな頃から人見知りの傾向があり、初めて会う人と話すのは抵抗がありました。   小さな頃は特にひどく、大人も子供も関係なく初対面は自ら話すことは有りませんでした。   その為、友人で仲良くなるのは積極…