あがる感情は誰にでもあるものですが、不安や緊張した時にその症状が出やすい人のことを「あがり症」といいます。 誰にでもある感情がゆえ「気にしすぎ」「慣れるべき」と思われがちですが、実際はどうなのでしょうか? …
あがり症は社会不安障害なの?これからの生活と生き方のヒント

あがる感情は誰にでもあるものですが、不安や緊張した時にその症状が出やすい人のことを「あがり症」といいます。 誰にでもある感情がゆえ「気にしすぎ」「慣れるべき」と思われがちですが、実際はどうなのでしょうか? …
仕事でプレゼンする、会議で発表をするといったとき、少なくとも複数人の同僚の前で発表をしなくてはいけないので、誰でも緊張してしまいます。たとえあがり症でなくても。しかし本当にあがり症の人は、上司と1対1で話をするときにも、…
私自身、小さい頃から人見知りでした。それは、自分でも覚えているくらいです。 一番最初に人見知りな自分がすごく出ていたのは、親戚の集まりでした。お盆やお正月になると、必ず我が家には大勢の親戚が集まりました。 …
小さな頃から人見知りの傾向があり、初めて会う人と話すのは抵抗がありました。 小さな頃は特にひどく、大人も子供も関係なく初対面は自ら話すことは有りませんでした。 その為、友人で仲良くなるのは積極…